Online-Kurs: In 4 Modulen zu neuer Kraft:
Müde und erschöpft? Stark durch Mentale Kraft und Sinnfindung: Wege aus der Energielosigkeit
Termine: dienstags 10.00 Uhr - 11.00 Uhr 11.06., 18.06., 25.06., 02.07.2024
Falls du mal nicht live dabei sein kannst - es wird eine Aufzeichnung geben!
Online Kurs in 4 Modulen: Müde und erschöpft? Stark durch Mentale Kraft und Sinnfindung: Wege aus der Energielosigkeit
In unserem Seminar "Müde und erschöpft? Stark durch Sinnfindung: Wege aus der Energielosigkeit" bieten wir dir ein ganzheitliches Konzept zur Überwindung von Erschöpfung und Energielosigkeit.
Erfahre, wie du durch die Kraft der Sinnfindung deine mentale Stärke mobilisieren und neue Energie tanken kannst. In 4 Online Modulen lernst du deine persönlichen Werte und Ziele neu zu definieren und in Einklang mit diesen zu handeln.
Als erfahrene Trainer und Coaches begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr mentaler Kraft und zeigen dir praktische Methoden, wie du auch in herausfordernden Zeiten deine Motivation und Energie aufrecht erhalten kannst.
Entdecke in unserem Seminar, wie du aus dem Tief herausfinden und gestärkt und energiegeladen deinen Alltag meistern kannst. Nimm deine Erschöpfung als Chance zur Veränderung wahr und starte mit neuer Zuversicht und Stärke durch!
Investieren in dich selbst und buche noch heute deinen Platz in unserem Seminar "Müde und erschöpft? Stark durch Sinnfindung: Wege aus der Energielosigkeit".
Das Online Seminar findet wöchentlich, dienstags von 10.00 bis 11.00 Uhr via Zoom statt. Keine Sorge, falls du mal nicht live dabei sein kannst - es wird eine Aufzeichnung geben! �✨
Im Preis enthalten sind alle 4 Module sowie die Zoom Aufzeichnungen und Seminarmaterial.
29,00 €
inkl. MwSt, versandkostenfrei in bestimmte Länder
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland
- verfügbar
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Online Kurs mit 4 Modulen: 29,- € statt 89,- €
1. Modul: Einführung und Ursachen von Energielosigkeit
Dienstag 11.06.2024 um 10 Uhr
Lass uns gemeinsam die tieferliegenden Ursachen für deine Müdigkeit und Erschöpfung erkunden.
Erfahre, wie die Verbindung von mentaler Stärke, Sinnfindung und Energie dein Leben verändern kann.
Starten wir mit der ersten Stufe der Selbstheilung, indem wir uns der Bedeutung von Selbstreflexion und Wertebewusstsein öffnen.
- Definition von Erschöpfung und Energielosigkeit
- Identifizierung der Ursachen für Müdigkeit und Erschöpfung
- Zusammenhang zwischen mentaler Stärke, Sinnfindung und Energie
- Einführung in die Bedeutung von Selbstreflexion und Wertebewusstsein
2. Modul: Sinnfindung und Zielsetzung
Dienstag 18.06.2024 um 10.00 Uhr
Wir begleiten dich auf eine Reise zu deinen persönlichen Werten und Zielen.
Wir werden gemeinsam Methoden erforschen, die es dir ermöglichen, deinen eigenen Sinn im Leben zu entdecken und so neue Energie zu schöpfen.
Durch praktische Übungen werden wir dein Selbstbewusstsein stärken und deine Motivation entfachen, um dein volles Potenzial zu entfalten.
- Entdeckung der persönlichen Werte und Ziele
- Methoden zur Sinnfindung und Selbstdefinition
- Entwicklung eines individuellen Sinnkonzepts zur Energiegewinnung
- Praktische Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins und der Motivation
Modul 3: Methoden zur Stärkung der mentalen Kraft
Dienstag 25.06.2024 um 10.00 Uhr
Lass uns gemeinsam Wege erkunden, um deine mentale Kraft zu stärken.
Tauche ein in die Welt des Stressmanagements und der Achtsamkeit, um deine innere Widerstandsfähigkeit zu steigern.
Erfahre wie Selbstfürsorge und Mitgefühl Schlüssel zur Erhaltung deiner Energie ist
Gemeinsam werden wir an deine positiven Energiebalance arbeiten, um dir mehr Lebensfreude zu schenken.
- Stressmanagement-Techniken zur Bewältigung von Herausforderungen
- Achtsamkeitsübungen zur Steigerung der mentalen Widerstandsfähigkeit
- Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl als Schlüssel zur Energieerhaltung
- Kommunikationstraining für eine positive Energiebalance
Modul 4: Umsetzung und langfristige Veränderung
Dienstag 02.07.2024 um 10.00 Uhr
Es ist an der Zeit, deine Träume in die Realität umzusetzen und langfristige Veränderungen anzugehen.
Entwickele mit uns gemeinsam einen Handlungsplan, der dir mehr Energie und Lebenskraft schenkt.
Lerne wie du dich dich selbst motivierst um deinen Alltag zu managen. Gemeinsam werden wir Schritte planen und umsetzen, um eine dauerhafte Steigerung deiner Energie zu erreichen. Nutze die Abschlussreflexion, um die erlernten Methoden deinen Alltag zu integrieren und mit Zuversicht in die Zukunft zu blicken.
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Entwicklung eines individuellen Handlungsplans für mehr Energie und Lebenskraft
- Selbstmotivation und Selbstmanagement im Alltag
- Planung und Umsetzung von Veränderungen für eine dauerhafte Energiesteigerung
- Abschlussreflexion und Integration der erlernten Methoden in den Alltag
Kursleitung:
Marion und Ulrike Stöckle
Wir sind erfahrene Trainerinnen und Coaches im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Mentalstärke. Mit unserer langjährigen Erfahrung unterstützen wir Menschen dabei, neue Kraft und Energie zu tanken durch Sinnfindung und mentale Stärke.
Durch unser ganzheitliches Konzept helfen wir den Teilnehmern, aus der Energielosigkeit herauszufinden und gestärkt den Alltag zu meistern.
Wir begleiten unsere Kursteilnehmer einfühlsam und kompetent auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und Innerer Stärke.
Entdecke mit uns gemeinsam die Wege zu neuer Kraft und Energie!
Wir freuen uns auf dich!
Marion & Ulrike